Gerincjóga / Yoga für Wirbelsäule in Kiskunhalas

0
339

Jeden Mittwoch um 18.00 Uhr Yoga für Wirbelsäule im Kiskunhalaser Kulturzentrum

Eine Stunde, also 60 Minuten für Männer und Frauen, ohne Altersunterschied.
Man muss dazu nicht Ungarisch kennen, nur eine Matte mitbringen.

A Gerincjóga

egy olyan modern mozgásrendszer, ami a hatha jóga eszköztárát használja a fizikai test helyreállítására, és jótékony hatású az idegrendszerre is. Preventív és biztonságos gyakorlatok a nyugati ember igényeihez és képességeihez alkalmazva. 60 perces a foglalkozásról van szó, semmilyen előképzettséget nem igényel, bárki csatlakozhat kortól és nemtől függetlenül.

A foglalkozások szerdán 18 órakor kezdődnek.

Érdeklődi Szabó Máriánál lehet a  06 20 332 9727 telefonszámon

Info über die Programmmöglichkeiten in der neugebauten Windmühle in Kiskunhalas